Albergue SansolAlbergue Sansol
Diete speciali · Cammino Francese

Cena senza glutine all’Camino de Santiago

All’Albergue Sansol (Navarra) la cena del pellegrino è di per sé senza glutine: insalata, paella valenciana, dessert e vino. Fa eccezione il pane, che su richiesta serviamo in versione senza glutine senza costi aggiuntivi. Offriamo anche opzioni vegetariane e vegane su richiesta individuale.

È importante chiarire che non siamo un ostello al 100% senza glutine, vegetariano o vegano. Veniamo incontro alle esigenze individuali nell’ambito della cena comune dei pellegrini. Se arrivate con un gruppo in cui TUTTI avete bisogno della stessa dieta speciale, contattateci prima di prenotare.

Senza glutine

La cena del pellegrino, piatto dopo piatto

Questo è esattamente ciò che mangerai a cena come pellegrino all’Albergue Sansol Tutti gli ingredienti sono naturalmente privi di glutine.

Insalata dell'orto

Miscela di lattughe, olive, carote, barbabietole, pomodorini e mais. Condita con olio d’oliva e aceto. Non contiene mai tonno.

Paella valenciana fatta in casa

Ricetta tradizionale a base di riso, pollo, fagiolini e fagioli garrofón. Senza frumento né farine.

Dolce

Sempre senza biscotti né dolcetti contenenti glutine.

Vino rosso giovane

Vino rosso giovane della zona. Senza glutine per definizione.

A proposito del pane

Il pane servito di default a tavola contiene glutine.

Se sei celiaco o soffri di intolleranza, ti serviamo pane senza glutine a parte senza costi aggiuntivi. Avvisaci al momento della prenotazione o appena arrivi e lo troverai pronto.

Per i celiaci con elevata sensibilità o diagnosi rigorosa: la nostra cucina prepara la cena con ingredienti senza glutine, ma non è certificata come cucina priva di contaminazione incrociata. Se hai bisogno di confermare protocolli specifici, chiamaci al 948 648 473 prima di prenotare. Preferiamo essere onesti piuttosto che creare false aspettative.

Vegetariano

Opzioni vegetariane individuali

Se sei in pellegrinaggio e sei vegetariano, possiamo prepararti un piatto individuale sostituendo la paella tradizionale con un’alternativa vegetariana (insalate miste, verdure saltate, pasta o frittata, a seconda della disponibilità). Senza preavviso ti forniremo un piatto semplice; se ci avvisi con 24 ore di anticipo, potremo prepararti qualcosa di più completo.

Non siamo in grado di preparare una cena completa per gruppi interamente vegetariani: la nostra cucina è pensata principalmente per i non vegetariani e cerchiamo di soddisfare le richieste dei singoli clienti man mano che si presentano.

Vegano

Opzioni vegane su richiesta

Accogliamo richieste individuali per piatti vegani. Ti consigliamo di avvisarci con 24 ore di anticipo al momento della prenotazione, in modo da poterti preparare qualcosa di adeguato (insalata vegana senza uova, verdure, legumi a seconda del giorno). Senza preavviso, possiamo offrirti insalata e frutta, ma la scelta sarà più limitata.

Non siamo un ostello vegano: la cena standard prevede carne. Facciamo eccezioni solo in casi specifici all’interno del gruppo di ospiti.

Dove siamo

Albergue Sansol Si trova a Sansol (Navarra), proprio lungo il Cammino Francese, tra Los Arcos e Logroño.

  • C/ Barrio Nuevo 4, 31220 Sansol (Navarra)
  • Da Los Arcos: 6,5 km
  • A Logroño: 21 km

Domande frequenti sulle diete speciali

Le domande più frequenti dei pellegrini celiaci, vegetariani e vegani.

La cena del pellegrino dell’Albergue Sansole è senza glutine?

Il menu della nostra cena è naturalmente senza glutine: insalata, paella valenciana fatta in casa, dessert e vino — tutti gli ingredienti sono naturalmente privi di glutine. L’unica eccezione è il pane che viene servito di default a tavola, che contiene glutine. Ai celiaci serviamo pane senza glutine a parte senza alcun costo aggiuntivo; basta avvisarci al momento della prenotazione o all’arrivo.

È sicuro per i celiaci con elevata sensibilità?

La nostra cucina prepara la cena con ingredienti naturalmente privi di glutine, ma non è certificata come cucina priva di contaminazione incrociata. In caso di intolleranze particolarmente gravi, consigliamo di contattarci al numero 948 648 473 prima di prenotare per chiarire eventuali dubbi sulla preparazione dei piatti. Preferiamo essere onesti piuttosto che creare false aspettative.

Devo far sapere che sono celiaco?

Non è strettamente obbligatorio, poiché la cena è già di per sé senza glutine, ma ti consigliamo di avvisarci in modo da avere del pane senza glutine pronto per te. Se non ci avvisi, potrai comunque consumare una cena completamente senza glutine (ti serviremo il pasto senza pane o con un’alternativa a tua scelta).

La cena senza glutine costa di più?

No. La cena costa esattamente lo stesso (16 €) e lo stesso vale per il pacchetto pernottamento + cena (32 €). Non applichiamo alcun supplemento per servire pane senza glutine o per preparare il menu senza glutine.

Avete piatti vegetariani?

Sì, soddisfiamo le esigenze dei singoli ospiti vegetariani. Se arrivi senza preavviso, ti offriremo comunque un'alternativa (insalate, verdure, pasta o frittata, a seconda della disponibilità). Con un preavviso di 24 ore possiamo preparare qualcosa di più elaborato. Non siamo un ostello vegetariano: ci occupiamo del singolo pellegrino all'interno del gruppo di ospiti.

Avete opzioni vegane?

Sì, ma ti consigliamo di avvisarci con 24 ore di anticipo al momento della prenotazione, in modo da poterti preparare qualcosa di adeguato (insalata vegana, verdure, legumi). Senza preavviso ti offriremo insalata e frutta, ma la scelta sarà più limitata. Non si tratta di un menu vegano completo, ma di un'attenzione personalizzata riservata a un pellegrino vegano all’interno del gruppo.

Potete occuparvi di un intero gruppo con esigenze alimentari specifiche?

No. La nostra cucina prepara una cena tipica per i pellegrini per tutti gli ospiti e siamo in grado di soddisfare le esigenze individuali relative a diete speciali (celiachia, vegetarianismo, veganismo). Se viaggi con un gruppo in cui TUTTI necessitano della stessa dieta speciale, ti consigliamo di contattarci in anticipo per verificare se sia fattibile oppure di cercare un’altra sistemazione più specializzata.

Cosa comprende esattamente la cena del pellegrino?

Insalata dell’orto, paella valenciana fatta in casa (minimo 5 commensali — chiedere la disponibilità per un numero inferiore), dessert del giorno e vino locale. Pane a volontà (con glutine di default; senza glutine su richiesta). 16 € per la sola cena o 32 € per il pacchetto pernottamento + cena.

Ci sono altri ostelli senza glutine lungo il Cammino?

Sono pochissimi quelli che garantiscono un menù completamente senza glutine. Albergue Sansol è uno dei pochi lungo il Cammino Francese a preparare una cena per pellegrini senza glutine nella sua composizione (non come opzione a parte, ma come ricetta standard). Questo ti permette di cenare insieme agli altri senza dover chiedere nulla di speciale — tranne il pane, che ti serviamo separatamente senza glutine se ne hai bisogno.

Cammino Francese · Sansol (Navarra)

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Se al momento della prenotazione ci comunichi di seguire una dieta speciale, provvederemo a prepararti il pasto al tuo arrivo.

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